Вопросы и ответы

1. Узнайте свой уровень кортизола — гормона стресса Высокий уровень кортизола приводит к увеличению веса, диабету, затуманенному зрению и низкому уровню

Есть такая шутка: если у вас есть мама и папа — у вас уже два повода ходить на психотерапию. Вы должны понимать: мы не можем предсказать, какой именно

Когда развивается социофобия Чаще всего фобия начинает формироваться в подростковом или подростковом возрасте, когда ребенок сталкивается с различными

Причины дрожания конечностей Длительное употребление алкогольных напитков приводит к угнетению центральной нервной системы, вызывая адаптивные изменения

Как снизить уровень эмоционального напряжения и тревоги? Прежде всего, ограничьте поток информации о пандемии из средств массовой информации, особенно из Интернета.